Glavni Tumor

Mokrenje kašlja

Problemi s kontrolom mjehura smetaju od 30 do 45 posto ženske populacije. Muškarci pate od toga mnogo rjeđe zbog određenih fizioloških svojstava. Rizik od razvoja urinarne inkontinencije češće od drugih pada:

  • trudnice;
  • žene koje su rodile veliko dijete koje je imalo više trudnoća;
  • prolazi kroz pobačaj ili drugu opstetrsku ili ginekolosku kirurgiju;
  • žene u menopauzi;
  • bave se teškim fizičkim radom.

Sadržaj članka

Unatoč širokom rasprostranjenosti ove patologije, pacijenti rijetko traže savjet liječnika. Očigledno, to je zbog sklonosti da se stidi takvih bolesti.

To također utječe na nedostatak svijesti stanovništva o modernim metodama liječenja, a široko rasprostranjeno mišljenje da je urinarna inkontinencija u starijih osoba fenomen je gotovo neizbježan.

Iako ovo kršenje ne predstavlja prijetnju životu i zdravlju, značajno smanjuje stupanj zadovoljstva životom i otežava uključivanje u društvenu aktivnost i sport.

Što trebate zapamtiti?

  • Problemi kontrole mokrenja uspješno se liječe u 90% slučajeva;
  • slične povrede su česte, ali to ne znači da ih ne treba liječiti;
  • Za liječnike, problem s kojim se osjećate sramežljiv je svakodnevni rad.

Vrste urinarne inkontinencije

Mokrenje kašlja, smijeha, oštrih pokreta naziva se inkontinencija stresa. Ovo je jedna vrsta poremećaja kontrole mjehura. Tu je i inkontinencija - jak neodoljivi nagon i brzo uriniranje. Neke žene izvješćuju o obje vrste simptoma.

Uz stresnu inkontinenciju, nagon se ne pojavljuje. Budući da mjehur nije napunjen. U ovom slučaju, problem je najčešće uzrokovan disfunkcijom sfinktera urinarnog trakta.

Sphincter je prstenasti mišić koji zadržava zatvor uretre. Ako je ovaj mišić oslabljen, urin se može protjecati kapanjem s pritiskom na mjehur. To se obično događa kada pritisnete tisak.

Također, inkontinencija može biti uzrokovana slabljenjem potpornih mišića zdjelice, prolapom maternice ili mokraćnog mjehura.

U rijetkim slučajevima inkontinencija je uzrokovana kongenitalnim poremećajem relativnog položaja unutarnjih organa zdjelice.

Liječenje urinarne inkontinencije

Postoji konzervativni i kirurški tretman za gubitak kontrole mokraće. Konzervativni tretman uključuje liječenje lijekova i vježbe Kegel.

Osposobljavanje mišića urogenitalne dijafragme

Mišići urogenitalne dijafragme, obično poznat kao Kegel mišići, podržavaju unutarnje organe zdjelice. Imenovani su po Arnoldu Kegelu, tvorcu vježbi s ciljem povećanja tonusa ovih mišića.

Utvrđeno je da njihova redovita izvedba pomaže u liječenju i sprječavanju nekontroliranog uriniranja, prolapsu maternice i mokraćnog mjehura.

Kasnije je pokazano da je vježba također učinkovita kao preventivna mjera za hemoroide, fekalne inkontinencije, prostatitis kod muškaraca.

Kegel je preporučio upotrebu simulatora kojeg je stvorio, što ne samo da povećava opterećenje mišića nego također omogućuje kontrolu procesa obuke.

Vježbe bez posebnih uređaja su pristupačnije i univerzalnije. Prikladni su za rad u svim uvjetima okoline.

Prilikom izvođenja važno je koristiti unutarnje mišiće bez povezivanja mišića kukova, abdomen i stražnjice. Vježbe se izvode na prazan mjehur.

Izvršite najjednostavnije i učinkovitije vježbe:

  1. Polako opterećuje mišiće perineuma (kao da cijepite urin iz uretre). Na najvišoj točki napetosti, zadržite se par sekundi i zatim se opustite polako. Ponovite 5 akcija kompresije-relaksacije.
  2. Brzo i nježno stisnite i stisnite mišiće 10 sekundi. Nakon kratkog odmora, ponovite. Tri pristupa dnevno bit će dovoljna.
  3. Stisnite mišiće malo i zadržite se na ovom mjestu nekoliko sekundi. Stezite mišiće malo teže i zaustavite se ponovno. Dakle, morate postupno dosegnuti maksimalnu napetost mišića. Mišići također trebaju biti opušteni u fazama.

Posebnost tih vježbi je da njihova implementacija zahtijeva pravilnost. Trajanje treninga ne bi trebalo biti previše dugo, glavna stvar je provesti ih svaki dan. Rezultat treninga vidljiv je nakon nekoliko tjedana.

Vježbe se preporučuju za izvođenje na različitim mjestima tijela:

  • stoji, noge razmaknute širine ramena, ruke na stražnjici;
  • naglasak na koljenima, ruke na leđima (na sva četiri);
  • položaj lotosa;
  • noge širine ramena, koljena savijena, natrag ravno, lagano naprijed krak.

Kontraindikacije za primjenu su kasna trudnoća, cistična oboljenja zdjeličnih organa i akutni upalni procesi genitourinarnog sustava.

Liječenje lijekovima daje dobre rezultate u slučaju hitne inkontinencije, ali se rijetko koristi u slučaju stresa. Činjenica je da ti lijekovi djeluju na receptore zidova mjehura, sprečavajući njihovu osjetljivost.

Lijekovi ne mogu utjecati na oslabljeni sfinkter. U nekim slučajevima liječnik propisuje estrogene, ženske spolne hormone. To može vratiti mišić ton perineuma, smanjiti aktivnost mjehura. Liječenje lijekom je simptomatsko, a njegov učinak je kratkotrajan.

Električna mikostimulacija se također koristi za jačanje mišića zdjelice. Stimulacija mišića s tekućinom uzrokuje njihovu kontrakciju, povećava ton. Ovaj postupak radi slično Kegelovim vježbama, ali njegov učinak je vidljiv brže.

Pacijenti koji nisu imali koristi od konzervativnog liječenja savjetuje se da se operiraju. Kirurško liječenje ima za cilj obnavljanje funkcije sfinktera ili jačanje urogenitalne dijafragme. Postoji nekoliko mogućnosti za operaciju:

  • uspostavljanje elastičnog prstena (remen) koji podupire mokraćni mjehur i uretre;
  • Botox injekcije oko uretre;
  • suspenzije uretre podnošenjem do stidne kosti.

Najsuvremenija metoda liječenja je operacija remenja. Oni se izvode pod općom ili lokalnom anestezijom, pristup se javlja bez rezanja abdominalnog zida kroz vaginu. Operacija je što je moguće predvidljiva i učinkovitija, a rezultat se održava dugi niz godina.

Međutim, izbor vrste operacije ovisi o mnogim čimbenicima, kao što su starost pacijenta, stupanj razvoja patologije i popratne bolesti. Liječnik određuje najbolju opciju za kirurško liječenje na temelju temeljitog pregleda, rezultata ispitivanja i mjerenja snage mišića zdjelice.

Dodaci - korisni savjeti za žene

Neke žene, primijetivši simptome inkontinencije, brzo se prilagođavaju uporabom sanitarnih jastučića za kritične dane. Danas, u ljekarnama, možete pronaći brtvljenje dizajnirane posebno za žene s kojima se suočava urinarna inkontinencija stresa. Ne uzgajaju bakterije, apsorbiraju miris.

To malo uklanja emocionalnu napetost žene, ali to nije lijek.

Također, neki se ograničavaju na količinu tekućine koju piju, ponekad gotovo prestanu piti.

To može dovesti do dehidracije, budući da je voda nužna za normalnu vitalnu aktivnost.

Osim toga, čak i ako osoba ne pije tekućinu tijekom dana, njegovo tijelo i dalje emitira malu količinu mokraće, budući da se proces filtriranja krvi neprestano odvija.

Liječnici preporučuju izbjegavanje pića s diuretskim svojstvima, kao što su čaj, pivo, sok od citrusa. Uzdržite se od vode noću i prije odlaska iz kuće, u drugim slučajevima pijte kao i obično.

Redovito provođenje vježbi Kegel i zdrav i aktivan način života najbolji su prevencija stresnog mokrenja i drugih poremećaja mišića zdjelice.

Mokraćna inkontinencija kod kašljanja i kihanja žena: uzroci, kako se riješiti

Mnoge žene suočavaju se s problemom urinarne inkontinencije (ili inkontinencije), koja se javlja kada se kašlja, pokušava kihati ili čak smijati. Nakon korištenja dijela urina, žena se osjeća neugodno, pati od gnjavi osjećaj vlage, neugodnog mirisa i neodoljive želje za pranje. Takav neugodan fenomen može se pojaviti bilo gdje - na poslu, u javnom prijevozu, samo na ulici ili kod kuće. Žena je prisiljena upotrebljavati jastučiće i često ih mijenja, stidljiva od sebe, bojeći se kihanjem ili kašljem, tendenciju biti rjeđe na javnim mjestima.

Zašto se ovaj neugodan i nježni simptom javlja? Kako ga možete boriti? Odgovori na ta goruća pitanja dobivate u ovom članku. Oni će vam pomoći da počnete kretati u pravom smjeru, a vi ćete se riješiti dosadnih senzacija nečistoće.

Mnogi vjeruju da je simptom koji se razmatra u ovom članku čisto starost. Međutim, ta zabluda nije u redu, jer se sličan problem može pojaviti čak i kod mladih žena.

Na recepciji liječnik obično čuje takve pritužbe od žena koje pate od urinarne inkontinencije:

  • nema brtvljenja koja se sprema, a ja se posramih mirisa;
  • boji se smijati, kašljati ili kihati;
  • Promijenim 10-12 jastučića dnevno, ali ne mogu se riješiti mirisa i neugodnog osjećaja vlage;
  • Stalno osjećam želju za pranje i mijenjanje odjeće.

Ove standardne pritužbe pripisuju neke žene do teškog porođaja, promjene u dobi ili pretilost. Nažalost, brojni predstavnici lijepog spola od 40-50 godina nisu ni u žurbi da vide liječnika, već se utješili s misli da su isti simptomi zapaženi u majci, baki ili teti. Međutim, pojava urinarne inkontinencije kod kašljanja ili kihanja u bilo kojoj dobi uvijek treba biti razlog posjećivanja liječnika. Postoje dva razloga za ovo savjetovanje:

  • u mnogim kliničkim slučajevima ovaj se problem može riješiti uz pomoć konzervativne terapije ili kirurški;
  • urinarna inkontinencija često je znak bolesti koje zahtijevaju obvezno liječenje.

Prisutnost problema inkontinencije kod kašljanja, smijanja ili kihanja često postaje primjetljiva drugima: takve žene imaju napet i mračan pogled, mogu plakati u bilo kojem trenutku, boje se smijati se, kašljati, kihati ili se približiti osobi. Takvi predstavnici pravednog spola moraju stalno razmišljati o toaletu u neposrednoj blizini, svjesno se ograničavaju na sudjelovanje na raznim događajima, izletima i drugim užicima života.

razlozi

Vježbanje liječnika upozorava da češće urinarna inkontinencija kod kašljanja ili kihanja događa se u trudnicama, ženama nakon teškog rođenja ili u dobrom seksu nakon 40 godina. Međutim, u nekim se slučajevima taj simptom pojavljuje i kod mladih žena.

Uzroci inkontinencije kod žena s smijehom, kašljem i kihanjem mogu biti sljedeći:

  • teškog porođaja u povijesti;
  • česte trudnoće i porođaj;
  • ozljede prsnih organa;
  • prethodna operacija komplicirana oštećenjem zdjeličnih organa;
  • terapija zračenjem;
  • progresivno smanjenje razine estrogena;
  • hormonska neravnoteža tijekom menopauze;
  • oslabljeni ili prekomjerni mišići mokraćnog mjehura;
  • prolaps uterusa;
  • izostavljanje vaginalnih zidova;
  • skraćena mokraćna cijev;
  • neoplazme mjehura ili leđne moždine;
  • pretilosti;
  • neke patologije kralježnice;
  • bolesti dišnog sustava;
  • teški fizički rad povezan s dizanjem težine i dovodi do povećanog intra-abdominalnog tlaka;
  • diuretika.

Ozbiljnost patologije

Ovisno o količini urina koji teče kad kašlja, smijeha ili kihanja, postoji 3 stupnja ozbiljnosti ovog odstupanja od norme:

  • svjetlo - s intenzivnim opterećenjem koje uzrokuje povećanje intra-abdominalnog tlaka, oslobađaju se nekoliko kapi urina;
  • srednji urin nije zadržan u većem volumenu čak i pod beznačajnim opterećenjima;
  • teško - urin se ne čuva čak ni u mirovanju (kada se diže iz kreveta ili stolice, tijekom seksa, bez trzaja ili čak u snu).

Ponekad, ako je urinarna inkontinencija potaknuta urološkim ili ginekološkim poremećajima, urinarni izlučivanje može sadržavati nečistoće u krvi.

Koja pravila za osobnu higijenu treba slijediti u slučaju inkontinencije

Kod inkontinencije, posebni urološki jastučići koji ne samo da brzo apsorbiraju i zadržavaju tekućinu, već i deaktiviraju neugodan miris urina, mogu ublažiti problem. Sada na policama ljekarni i online trgovinama možete pronaći širok raspon takvih higijenskih proizvoda. Prilikom odabira, treba imati na umu da urološka traka mora ispunjavati sljedeće uvjete:

  • brzo i učinkovito apsorbiraju tekućinu i upijaju miris;
  • držati suhom;
  • odgovara anatomskim parametrima;
  • osigurati bakterijsku sigurnost.

Sjeti se! Korištenje uroloških jastučića samo je dio mjera higijene inkontinencije. Nemoguće je odgoditi posjet liječniku jer samo stručnjak može odrediti uzrok inkontinencije i učiniti najučinkovitiji plan liječenja.

Kako se možete riješiti urinarne inkontinencije

Ovo pitanje postavlja svaka žena koja ima problem koji se razmatra u ovom članku. Oslobađanje takve nježne i nepoželjne situacije je moguće u slučajevima gdje je glavni uzrok urinarne inkontinencije identificiran i uklonjen. Da bi to učinila, žena bi se trebala posavjetovati s liječnikom koji će pažljivo ispitati pritužbe i povijest bolesti i života te će provesti potrebna dodatna istraživanja:

  • cistoskopija;
  • složena urodinamička studija;
  • ultrazvuk;
  • MR;
  • CT skeniranje;
  • X-zrake;
  • krvne pretrage za hormone itd.

Svi stručnjaci su po svom mišljenju jednoglasni da liječenje inkontinencije kod kašljanja, smijanja, kihanja ili drugih opterećenja treba početi što je ranije moguće. Žena se ne bi trebala sramiti ove pritužbe kada razgovarate s liječnikom - samo na taj način može se riješiti problema koji otrova životu.

Uspjeh liječenja urinarne inkontinencije ovisi prije svega o kvalificiranom pojašnjenju uzroka ovog neugodnog simptoma. Akcijski plan u budućnosti može biti sljedeći:

  • konzervativna terapija;
  • kirurško liječenje.

Prema zapažanjima liječnika u oko 50% slučajeva, inkontinencija s kihanjem, kašljem i drugim opterećenjima može se izliječiti bez operacije. Složena upotreba medicinskih i fizioterapeutskih metoda sposobna je riješiti ovaj problem.

Ciljevi nefarmakološkog liječenja urinarne inkontinencije usmjereni su na jačanje mišića zdjelice i zidova mjehura. Osim toga, liječnik i pacijent kreiraju plan mokrenja, s ciljem povećanja intervala između mokrenja (treba ih postupno proširivati). Što je ovaj plan?

S postojećim problemom, žena ima određeni stereotip ponašanja u vezi s mokrenjem: ona posjeti WC kao "samo u slučaju da spriječi neugodnost" i zbog straha od neugodnosti to čini prečesto (čak i uz minimalan nagon uranja) U izvođenju plana, bolesnik treba naučiti obuzdati potrebu. Svaki tjedan, interval između mokrenja treba povećati za 30 minuta i dovesti rezultat na 3-3,5 sati. Takve aktivnosti pomažu ženi da promijeni stav prema stereotipu i da se odmakne od nje. U pravilu, takav plan mokrenja podržava terapija lijekom, koja se propisuje 3 mjeseca, kao i program obuke mokraćnog mjehura.

Važan dio liječenja urinarne inkontinencije je gimnastika za treniranje mišića zdjelice. Upravo ta tehnika omogućuje mnogim ženama da se riješe neugodnog simptoma i izvrsna je preventivna mjera za urinarnu inkontinenciju. Da bi se postigao cilj, pacijentu se preporučuje program vježbi koje je razvio dr. Arnold Kegel, te popis drugih vježbi vježbanja koje se prikazuju kada se pojavi sličan problem.

U ovom članku razmotrite popularnu metodu Kegela:

  1. Ispraznite mokraćni mjehur prije treninga.
  2. Vježbe se mogu izvoditi na sljedećim pozicijama: ležanje na leđima s nogu lagano savijeno i savijeno na koljenima, ležanje na trbuhu s nogu lagano uzgojene ili ležanje na trbuhu s nogu pognut na koljenu.
  3. Iscijedite mišiće dna zdjelice i povucite ih. Držite se 10 sekundi.
  4. Potpuno opustite mišiće 10 sekundi.
  5. Ponovite korake 10 puta tijekom 5 minuta. Vježbajte 3 puta dnevno.
  6. Nemojte napraviti sljedeće pogreške: zadržati dah (to bi trebao biti dubok i slobodan), povucite pupak (samo mišići zdjelice trebali biste napregnuti), gurnuti mišiće dna zdjelice (oni bi trebali samo ići gore).

Takav jednostavan, ali i učinkovit trening ne samo da može ojačati mišiće dna zdjelice. Oni oslobađaju ženu od mnogih ginekoloških problema, poboljšavaju kvalitetu intimnog života, oslobađaju od pospanosti i apatije.

Pored tjelesnog odgoja, bolesnici s inkontinencijom propisani su fizioterapeutski postupci:

  • elektromagnetski impulsi;
  • mikro struje;
  • zagrijavanje itd.

Ove aktivnosti također pomažu u jačanju mišića mjehura i dna zdjelice, čine ligamenti elastičnijim i poboljšavaju cirkulaciju krvi u zdjelici.

Lijek terapije za inkontinenciju se dokazao i aktivno se koristi u raznim vrstama ovog osjetljivog problema.

  • Žene su obično propisane antidepresivima i antispazmodicima.
  • U bolesnika s znakovima menopauze, uporaba vaginalnih vaginalnih kreme i supozitorija koji sadrže estrogen (Ovestin) može biti dio liječenja.
  • Jedan od dobro dokazanih lijekova je takav alat kao i Driptan. Ovaj lijek ima opuštajući učinak na zidove mjehura i sprečava protok impulsa iz živčanog sustava. Zbog takvog složenog učinka, Driptan opušta zidove mjehura i time povećava njezin volumen. Kao rezultat toga, žena ima nerazuman nagon uriniranja, a ona rijetko posjećuje WC. Pacijenti se mogu uvjeriti u učinkovitost lijeka otprilike mjesec dana nakon početka njegove primjene. Doziranje i trajanje primanja Driptana određuje liječnik pojedinačno.

U brojnim kliničkim slučajevima, konzervativno liječenje inkontinencije s kašljem, smiješkom i kihanjem je neučinkovito i preporučuje se kirurško liječenje da žena rješava postojeći problem. Danas postoji oko 250 metoda u arsenalu kirurga kako bi se uklonila inkontinencija. Mnogi od njih održavaju se u Rusiji. U nekim kliničkim slučajevima to mogu biti minimalno invazivne operacije (na primjer, postavljanje petlje sintetičkog materijala). Nakon takvih intervencija s niskim udjelom, pacijent se može otpustiti iz bolnice već sljedećeg dana.

Koji liječnik treba kontaktirati

Ako se pojave epizode urinarne inkontinencije tijekom kašljanja, kihanja ili smijeha, obratite se urologu ili ginekologu. Nakon provođenja sveobuhvatnog pregleda i pronalaženja korijena uzroka ovog simptoma, liječnik će moći izraditi plan liječenja, koji može uključivati ​​i konzervativne i kirurške metode.

Inkontinencija kod žena koja se javlja kada kihanje, kašljanje ili smijeh je uznemirujući i izrazito neugodan simptom. Pojava ovog delikatnog problema ne treba zanemariti i ušutkati jer u mnogim slučajevima ukazuje na prisutnost složenih i zahtijeva specifično liječenje bolesti (na primjer, onkološki procesi, hormonska neravnoteža itd.). Moderna medicina vam omogućuje da se riješite urinarne inkontinencije u gotovo svim kliničkim slučajevima. Za to se mogu koristiti konzervativni i kirurški tretmani.

O urinarnoj inkontinenciji kod žena u programu "Živite zdravo!" Uz Elenu Malyshevu:

Inkontinencija kašlja - uzroci i liječenje

Ponekad ljudi nenamjerno ispuštaju malu količinu urina, što uzrokuje nelagodu i osjećaj nelagode. Mokraćna inkontinencija kod kašlja je uobičajena patologija koja smeta svakoj trećoj ženi, često u djece i starijih osoba. Koji razlozi dovode do razvoja patologije, što znači da će se riješiti toga?

razlozi

Gotovo svaka žena nakon porođaja trpjela je od kašlja zbog urinarne inkontinencije. Za neke, problem nestaje za nekoliko tjedana, ali često patologija postaje kronična. Inkontinencija se javlja kod žena tijekom menopauze, kod muškaraca koji imaju bolesti prostate i kod djece pod stresom.

Ispuštanje malog dijela urina tijekom kašljanja i trčanja se naziva inkontinencija stresa - s takvim pokretima, dramatično se povećava tlak abdomena, što dovodi do snažnog naprezanja na mišićima mjehura. S oslabljenim sfinkterom izlučuje se urin.

Zašto dolazi do stresne inkontinencije:

  • ozljede glave, ozljede i tumori leđne moždine;
  • trudnoća, porođaj;
  • operacija na organima genitourinarnog sustava;
  • stalno prekomjerno vježbanje;
  • hormonalni poremećaji;
  • pretilosti;
  • pušenje;
  • bolesti genitourinarnog sustava.

Inkontinencija je čest problem tijekom trudnoće. Uterus povećava veličinu, stavlja pritisak na mnoge organe. U procesu porođaja dolazi do oštećenja tkiva zdjeličnih organa, slabi mišići zdjelice, što uzrokuje inkontinenciju nakon rođenja djeteta.

Poremećaji urinarnog sustava mogu biti uzrokovani neurološkim patologijama, dijabetesom, tumorima različitih podrijetla u kralježničnoj moždini, prolapsom maternice. Problem može pogoršati radijacijska terapija, upotreba alata u vrijeme isporuke i česte prirodno porođaj.

Važno je! Ako postoje krvne nečistoće u urinu kod kašljanja i kihanja, to je znak infektivnih patologija.

Dijagnoza inkontinencije

Da bi se potvrdila dijagnoza stresne inkontinencije, liječnik sluša pritužbe pacijenta, proučava dnevnik urinacije i provodi potpunu povijest. Neophodno je napraviti test kašlja - mjehur mora biti pun.

Klinička analiza krvi i urina, bakterijska kultura izlučivanja pomoći će identificirati zarazni proces, vrstu patogenih mikroflora koja je uzrokovala inkontinenciju.

Instrumentalne dijagnostičke metode:

  • cistoskopija - proučavanje stanja zidova mjehura;
  • Ultrazvuk urogenitalnog sustava - uklanja prisutnost ozbiljnih bolesti, vidi patološke promjene tkiva;
  • Rendgensko zračenje urogenitalnog sustava;
  • uzlazna cistografija;
  • uroflowmetry;
  • urodinamička studija.

Osim toga, liječnik će odrediti stupanj pretilosti na temelju indeksa tjelesne mase, neurološkog statusa.

Važno je! Mokraćna inkontinencija može se uspješno izliječiti uz pomoć terapijskih i konzervativnih metoda, samo je potrebno hitno potražiti liječničku pomoć.

Tradicionalne metode liječenja

Posebna gimnastika, lijekovi i kirurgija pomoći će eliminirati inkontinenciju. Bez odgovarajuće terapije, bolest počinje napredovati - u početnom stadiju, nekoliko kapi urina se dodjeljuje snažnim kašljem dok podiže teške predmete i brzo hodi. Postupno se povećava količina izlučenog urina - počinje se isticati čak i sa redovitim hodanjem, manjim opterećenjima. U posljednjoj fazi, urin počinje curiti tijekom spavanja, seksualni kontakt.

  • alfa adrenomimetike;
  • inhibitore;
  • hormonskih lijekova.

Simbalta je antidepresivni, selektivni inhibitor. Povećava broj posebnih tvari koje aktiviraju živčane stanice - ima poboljšanje u stanju i tonu sfinktera, uretre, mišići mjehura su potpuno opušteni. Nuspojave - kršenje kvalitete sna, vrtoglavice, suhe sluznice. Tablete imaju sindrom ovisnosti - nakon otkazivanja lijeka, postoji glavobolja, razdražljivost.

Gutron - alfa-adrenergički, učinkovito pomaže kod nenamjernog uriniranja u stresu. Djelovanje lijeka je usmjereno na poboljšanje stanja simpatičkog živčanog sustava, pri čemu se mišići sfinktera redovito koriste. Nuspojave - povećanje pritiska, stoga koristite lijek samo pod nadzorom liječnika.

Za bolju prehranu sluznice mokraćnog mjehura, smanjenje stupnja atrofičnih promjena u tkivima, ginekolog može propisati supozitorije ili kreme na bazi estrogena - Ovestin. Tijekom menopauze, u prisutnosti fibroida maternice, oralni hormonski agensi su kontraindicirani.

Važno je! Pozitivan rezultat terapije lijekovima bit će vidljiv samo ako se dugoročno i redovito koristi.

Endoskopske injekcije kolagena i Botox učinkovito uklanjaju curenje urina. Ako je uzrok inkontinencije pretežak, liječnik će izraditi plan prehrane i vježbanja koji će vam pomoći u normalizaciji tjelesne težine.

Ako sve metode ne donose pozitivan rezultat - pribjegavaju se kirurškim metodama terapije. Najčešće se operacije remenja izvode pomoću lokalne anestezije, u kojoj se koriste petlji iz sintetičkih hipoalergenskih materijala. Nakon operacije, prirodni položaj genitourinarnog sustava je obnovljen, prisilno mokrenje prestaje.

Prednosti kirurške metode - operacija traje ne više od 20 minuta, minimalni broj kontraindikacija, razdoblje oporavka traje ne više od 7 dana. Tijekom vremena, implantat stječe tkiva, osoba potpuno zaboravlja na njegovo postojanje. Kontraindikacije - trudnoća, kronične bolesti u akutnoj fazi.

Dodatne metode

Uz upotrebu lijekova i kirurgije, kompleksna terapija nužno uključuje vježbe, čija je djelovanja usmjerena na jačanje mišića dna zdjelice.

Osnovni kompleksi vježbanja:

  • Kegelova gimnastika;
  • terapija bez koraka;
  • stimulacija mišića niskofrekventnim strujama koje stimuliraju mišiće, poboljšava se mišićni ton.

Kegelove vježbe imaju za cilj komprimiranje i opuštanje mišića koji su uključeni u proces mokrenja. Vježbe preporučuju da počinju raditi na prvim znakovima inkontinencije odmah nakon porođaja. Gimnastika se može obaviti na bilo kojem mjestu i na bilo kojem mjestu, to bi trebalo biti učinjeno najmanje 3 puta tijekom dana, ukupan broj kontrakcija mišića dnevno - 100-200 puta.

Terapija bez koraka također ima za cilj jačanje mišića - trebate držati mišiće vaginalnih posebnih utega, težina koja se postepeno povećava. Prednost - možete jasno vidjeti da su mišići koji trebaju biti osposobljeni da rade. Da li vježbe trebaju oko četvrt sata.

Inkontinencija kod žena liječi se ne-kirurškim metodama uz pomoć posebnih intravaginalnih konusa i uređaja. Ali ova tehnika daje pozitivne rezultate samo u početnoj fazi bolesti.

Važno je! Da biste spriječili otpuštanje urina tijekom kašlja, možete napraviti jednostavnu vježbu - pri približavanju napadu, morate se ustati, lagano saviti koljena, otvoriti usta.

Liječenje narodnih lijekova

Kada se nenamjerno dodjeljuje urin, mnogi ljudi ne žele kontaktirati stručnjake - neki vjeruju da će problem proći sami, drugi su neugodno čak i obavijestiti liječnika o takvoj neugodnoj bolesti. No, potrebno je liječiti inkontinenciju, u početnom stadiju ljekovito bilje i proizvodi mogu učinkovito pomoći.

U starim danima, učinkoviti lijek za inkontinenciju pripremljen je od glava koplja - one bi trebale biti oprane, posve sušene, usitnjene u prah. Probušena glava sipati 250 ml kipuće vode, kul četvrt sata, piti istodobno u obliku topline. U početnoj fazi, inkontinencija nestaje nakon 5 dana.

kopar

Sjemenke tijesta učinkovito pomažu kod stresne inkontinencije kod djece i odraslih. Da biste pripremili infuziju, trebate skuhati 220 ml 10-12 g sjemena, ostaviti u zatvorenom spremniku 2 sata. Odrasla osoba treba popiti cijelu dozu lijeka tijekom dana, pola doze je dovoljno za dijete.

Kukuruzne stigme

Kada se pojave prvi znakovi inkontinencije, potrebno je pripremiti lijek od kukuruznog stigma - kuhati 3 g smrvljene suhe sirovine sa 220 ml kipuće vode, donijeti otopinu na nisku toplinu do ključanja. Filtrirajte, dodajte 5 ml meda u toplu juhu. Pijenje pića može biti dugo umjesto čaja za liječenje i sprečavanje prisilnog uriniranja.

Prikupljanje bilja

Kolekcija inkontinencije:

  • Althea korijen - 125 g;
  • listovi koprive - 60 g;
  • Yarrow - 65

Pomiješajte smjesu s 500 ml kipuće vode, omotajte kontejner, ostavite 2 sata. Pijte cijelu dozu lijeka u malim obrocima tijekom dana. Ovaj lijek značajno poboljšava stanje čak i sa zanemarenim oblikom bolesti.

U slučaju zaraznog podrijetla inkontinencije potrebno je miješati travu pšenice, cvjetove ljubičaste, yarrow - potrebno je 100 g svake biljke. Prikupiti za kuhanje 800 ml kipuće vode, inzistirati na 40 mlaka, uzmite 120 ml tri puta dnevno.

Važno je! Učinkovito pomaže kod inkontinencije svježeg mrkve, breskve i sok od brusnice.

prevencija

Inkontinencija je neugodna bolest koja život može otežati, pa je potrebno pravovremeno spriječiti prevenciju.

Što učiniti kako bi se izbjeglo prisilno mokrenje:

  • prestati pušiti - česte kašalj gotovo se uvijek javlja kod teških pušača;
  • vidjeti liječnika u ranoj fazi bolesti;
  • redovito izvode vježbe za jačanje mišića zdjelice;
  • riješiti se višak težine, najmanje 15 minuta hodati svakodnevno;
  • izbjegavati zatvor;
  • umjereno konzumiraju pića koja sadrže kavu i alkohol - imaju diuretski učinak, iritiraju zidove mjehura.

Kada inkontinencija nije nužna da oštro ograničite unos tekućine - to će povećati koncentraciju urina, ona će početi iritirati mjehur.

Ne postoji posebna prehrana za inkontinenciju, ali postoje određene namirnice koje iritiraju zidove mokraćnog mjehura - agrumi i sokovi, proizvodi s kiselim kiselim kiselinama, hranu s pojačivačima okusa, mliječnim proizvodima. Kako bi izazvali prisilno uriniranje možete čokoladu, začine i začine, rajčice.

Mokraćna inkontinencija kod kašljanja, smijanja, trčanja, izazivanja velike nelagode, često ometa uobičajeni način života. Moderna medicina ima različite metode za uklanjanje problema, samo trebate prevladati ograničenje i potražite pomoć stručnjaka.

Mokraćna inkontinencija kada kihanje i kašljanje

Ostavite komentar 12.357

S takvim osjetljivim problemom, poput urinarne inkontinencije kod kašljanja i kihanja, najčešće se susreću žene. Ova patologija se definira kao spontani curenje urina u slučaju poremećaja u funkcioniranju uređaja ventila mjehura. Zbog intimne prirode problema, većina ljudi se srami otići liječnicima i ne pridaju mu veliku važnost, s obzirom da je to neozbiljno. Međutim, neaktivnost će samo pogoršati situaciju i izazvati veliku nelagodu i neugodnosti.

Uzroci

Nepovoljno mokrenje pojavljuje se kod kašljanja, kihanja, trčanja, nošenja težina i drugih tjelesnih vježbi kao rezultat povećanja tlaka unutar peritoneuma koji se prenosi u uretru i dovodi do povećanja pritiska u uretru. Poremećaji u sfinkteru mjehura ne dopuštaju zadržavanje mokraće, a nenamjerno se oslobađa mala količina urina. Razlozi koji dovode do ove patologije su sljedeći:

  • prisutnost ozljeda u perineumu i peritoneumu;
  • neoplazme u trbušnoj šupljini i malim zdjelicama koje povećavaju veličinu i stavljaju pritisak na obližnje organe, posebno na ureu;
  • hormonalne promjene;
  • upalni procesi kroničnog oblika u mokraćnom i reproduktivnom sustavu;
  • prolaps maternice i drugih patologija reproduktivnog sustava;
  • kirurška intervencija s čestim korištenjem katetera za uklanjanje urina;
  • kasna trudnoća, kada preopterećenje na zdjelici stvara osjećaj punog mjehura i uzrokuje lažne želje za pražnjenjem.
Kada kašlja, kihanje ili smijeha, izlijeva se mala količina mokraće koja uzrokuje nelagodu.

Mnogi se pitaju zašto urin ne drži kad kihanje ili kašljanje kod žena? Dame, čija starost je skočila preko 40 godina, često pati od ovog problema, ali djevojke nakon porođaja mogu također naići na inkontinenciju. Prema specijaliziranim stručnjacima urin se ne drži kod žena s jakim kašljem i kihanjem, ako postoje abnormalnosti u strukturi njihovog urogenitalnog sustava, na primjer, u slučaju poremećaja mišićnog zida urina. Drugi razlog je slabljenje kontraktilnog tkiva uretre zbog promjena u dobi ili nakon teške trudnoće i porođaja.

dijagnosticiranje

Prije početka liječenja pražnjenja, koji nije prikladan dobrovoljnom naporu i nastaje kada kihanje ili kašljanje, potrebno je podvrgnuti dijagnostičkom pregledu. Da bi razjasnila dijagnozu, važno je da liječnik dobije informacije o odnosu nekontroliranog mokrenja s kašljem, vježbanjem, kihanjem. Uzima se u obzir količina izlučenog urina, bol i nelagoda u području genitalija i abdomen koji prati pražnjenje. Pacijent mora održavati upitnik, gdje treba zabilježiti svakih 120 minuta:

  • što i u koje količine je tekućina bila pijana;
  • koliko je puta mokrenje ponovljeno 2 sata;
  • količina urina tijekom uriniranja;
  • aktivnosti i prisutnost prisilnog uriniranja u vrijeme bilježenja u upitniku;
  • količinu diureze i prirodu klasa u vrijeme nekontroliranog pražnjenja.

Da bi se precizna dijagnoza učinila, niti jedno istraživanje neće biti dovoljno, pacijent također propisuje laboratorijske testove koji uključuju:

  • klinička analiza krvi i urina;
  • mrlje od ulaza ženskih genitalnih organa i cervikalnog kanala;
  • biokemijski test krvi;
  • bakpasev urina.
Da biste odredili bolest trebate proći kroz niz dijagnostičkih studija.

Nemojte raditi bez instrumentalnih metoda ispitivanja. Pacijent će morati proći ultrazvučni pregled mjehura i bubrega, cisturetroskopiju, ultrazvuk. Da biste utvrdili korijen uzroka urinarne inkontinencije tijekom kašljanja i kihanja, može se provesti cistometrija ili test kašlja koji vam omogućuje određivanje količine proizvoljno izlučenog urina kod kašljanja.

Što učiniti s urinarnom inkontinencijom kada kašlja ili sneezing?

Terapija opisane patologije temelji se na upotrebi konzervativnih metoda i kirurške intervencije. Konzervativni tretman uključuje:

  • Kegel vježbe za vaginalne mišiće;
  • električna stimulacija mišićnog tkiva s kratkim impulsima;
  • razni fizioterapeutski postupci.

Za liječenje urinarne inkontinencije kod kihanja žena, koje su nastale kao rezultat hormonalnih abnormalnosti ili grčenja zidova uree, liječnici mogu propisati sljedeće lijekove:

  • „Flavoksat”;
  • "Kaldura";
  • "Tolderodin";
  • "Esterlan";
  • "Trospium";
  • "Entinidestradiol";
  • "Spazmeks";
  • "Ovestin";
  • "Dalfaz".
Ako konzervativni tretmani ne pomažu, može se propisati operacija.

U nekim slučajevima, za liječenje urinarne inkontinencije, koja se primjećuje kod kašljanja ili kihanja, potrebna je operacija. Predlaže se nekoliko metoda:

  • fiksiranje uretre, ureje, cerviksa;
  • uvod u prostor koji se nalazi u blizini urerta, poseban gel sredstvo;
  • stvaranje organa zdjelice podržava u obliku petlje.
Natrag na sadržaj

prevencija

Kako se ne bi zahtijevao liječenje prisilnog uriniranja, što često brine ljude tijekom vježbanja, kašljanja ili čak kihanja, trebali biste pokušati spriječiti ovu patologiju na svaki način. Prije svega, žene starije od 40 godina trebaju prestati podizati težine i početi kontrolirati opterećenje tijekom športa. Imajući u vidu prisilno pražnjenje, trebalo bi se pojaviti liječnik i, ako su propisani liječenje, potrebno ga je slijediti besprijekorno:

  • obavljati vježbe čija je svrha jačanje mišićnog tkiva;
  • koristiti sve propisane lijekove u skladu s propisanim dozama.

Dokazano je da je velika težina povezana s urinarnom inkontinencijom, a kako bi se spriječio pojava problema, morate izgubiti težinu. Pušači često pate od kašlja, što povećava pritisak unutar trbušnih zidova, uzrokujući inkontinenciju. U slučaju nenamjernog ispuštanja urina, potrebno je odbiti uporabu hrane i pića koja imaju diuretski učinak.

Kako izliječiti urinarnu inkontinenciju

Ponekad ljudi imaju neugodne osjećaje, koje se boje kazati čak i svom liječniku. Ali tišina ne spasava od simptoma i neugodnosti koje su povezane s njima. Dakle, što učiniti kad kašlja, ako se iznenada pojavljuje urinarna inkontinencija i ne dopušta doći do WC-a? Potrebno je odmah konzultirati urolog ili ginekolog. Na primjer, kod žena, osim uobičajenog iscjedka, ponekad se može pojaviti urinarna inkontinencija, koja je povezana s prošlim porođajem. I kod muškaraca ovaj simptom govori o sasvim drugačijoj bolesti spolne sferi.

Uznemirujući faktori

Inkontinencija je patologija, pri čemu se razvijaju nenamjerno izlučivanje urina. Uzroci ovog stanja su različiti i nešto drugačiji ovisno o podu zbog fiziološke strukture.

Dakle, kada se kašlja urin otpušta, zašto se taj proces događa? Inervacija mišića zdjelice i membrana mjehura ili pokretljivost kanala kroz koji izlazi tekućina može postati iritantni čimbenik. Pored toga, osoba može biti dijagnosticirana kao nestabilnost tlaka unutar uree ili nedosljednost prekidača.

No najčešći su hitni i stresni inkontinencija. U prvom slučaju, uzrok fizioloških problema mjehura postaje situacija u kojoj osoba nema vremena da reagira na vrijeme s potrebom organizma. U drugom slučaju, iritantni čimbenik je stres, koji se može očitovati u obliku kašljanja ili kihanja. Kao i nenamjerno uriniranje opaža se s oštrim skokovima u intra-abdominalnom pritisku. U ovom slučaju, sfinkteri, kroz koji curenje tekućine, ne rade. Ako bolesnik kašlja, neće moći kontrolirati iscjedak.

Uzrok problema može biti:

  • ginekološke intervencije;
  • promjene dobi;
  • produljeno fizičko naprezanje;
  • CNS bolest;
  • kirurgija na prostatnoj žlijezdi, sjemeni tuberkuloza ili urinarni organi;
  • nedostatak estrogena;
  • smanjen ton mišića tijekom menopauze;
  • spinalne ili kranijalne patologije živaca;
  • dijagnosticiranje stvaranja kamenja u mjehuru ili njezinoj infekciji;
  • ozljeda trbušnih organa;
  • ozljeda leđne moždine;
  • česta isporuka ili trudnoća;
  • prekomjerna tjelesna težina;
  • određenih bolesti (moždani udar, kronični kašalj, dijabetes).

Može ih napisati žene koje su često rađale, ili starije žene, au muškaraca, patologija se promatra mnogo rjeđe.

Ženski problem: uzroci pojave

Takvu dijagnozu češće čuju predstavnici slabijeg seksa isključivo zbog fiziološke strukture, jer im džepni pod nije tako jak, pa se bolest pojavljuje s većom učestalošću. Ako u žena postoji inkontinencija, razlozi za kašljanje se svode na stresni oblik bolesti. Nakon rođenja, tijekom koje je došlo do ozljede, prenaprezanja ili rupture perineuma, žena neće dugo moći držati urin u zahod. Bez pomoći liječnika nije dovoljno.

Pored velikih ili promjena u dobi, liječnici emitiraju hitnu inkontinenciju. Razlog tom procesu je hiperaktivnost mjehura. U ovom slučaju, žena može učiniti sve kako bi se zadržala na vrijeme kako bi otišla na zahod, dok je pio smanjenu količinu dnevne tekućine. Kao rezultat toga, još uvijek ne drži urin.

Obično su ti bolesnici dijagnosticirani neurološki problemi:

  • moždani udar;
  • traumatskog mozga ili ozljede leđne moždine;
  • urogenitalna infekcija.

I muškarci i žene pate od drugog oblika. Ovo je enureza. Ali za mokrenje, tijelo može čak i odabrati noćno vrijeme, pa nije potreban provokator za patologiju u obliku kašljanja ili kihanja.

Često se ljudi mogu napisati puno nakon pića: kava, čaj ili soda.

Vrste problema

Ako urin ne drži kašlje, pacijent može imati jednu od vrsta ove bolesti:

  1. Enureza. U većini slučajeva, gnjavi noću.
  2. Propuštanje nakon završetka procesa otpuštanja tekućine.
  3. Prekoračenje inkontinencije. Mokraćom će se izdvojiti odvojene kapi.

U posljednjem slučaju, pacijent stalno treba posjetiti WC, jer ima nepodnošljivu želju za mokrenjem. Kod kašljanja ili kihanja, inkontinencija se može podijeliti u 3 faze, ovisno o težini bolesti i količini izlučene tekućine. Mala varijacija karakterizira mala količina urina, koja se može izdvojiti u obliku nekoliko kapi. Uzrok takvih simptoma je nagli porast intraabdominalnog tlaka, koji može biti uzrokovan smiješkom, kihanjem ili kašljem.

Srednja pozornica je moguća ako osoba izvodi fizičke akcije bez da ih se trudi mnogo. To može biti trčanje ili čak obična šetnja niz ulicu. Ozbiljan razvoj bolesti karakterizira prisilno uriniranje nakon promjene položaja tijela, tijekom seksa ili u pacijentovom snu. Nečistoća krvi u tekućini će ukazivati ​​na prisutnost zarazne bolesti.

Dijagnostičke mjere

Da bi se točno odredilo tijek liječenja, potrebno je utvrditi uzrok ovog stanja. To će pomoći liječniku. Žene će pregledati ginekolog i muškarci od strane urologa. Nakon ove faze pacijent će biti poslan na isporuku takvih testova:

  • test volumena;
  • bakterijski sloj;
  • opći urin test;
  • Ultrazvuk zdjeličnih organa.

Ovi postupci trebaju dati detaljnije informacije o stanju pacijenta. Da ne biste propustili male stvari, liječnik će zatražiti od osobe da uđe u unose posebnih dnevnika unutar mjesec dana. Broj želja i inkontinencije, učestalost posjeta WC-u treba prenijeti na papir.

Neki liječnici mogu odmah izdati nekoliko listova papira s tezama, gdje bi osoba trebala smanjiti učestalost pojave određenog simptoma. Među simptomima u upitniku mogu biti takve mogućnosti:

  1. Tijekom mokrenja uočene su poteškoće.
  2. Česti poziv na WC.
  3. Bol u donjem dijelu trbuha.
  4. Stalna želja za uriniranjem i istovremenu inkontinenciju.
  5. Tekućina dolazi u nekoliko kapi.
  6. Vježba (kašljanje, smijeh, kihanje) izaziva problem.

To će se trebati obaviti u ordinaciji, koristeći podatke iz prošlog mjeseca. Informacije će detaljnije otkriti kliničku sliku patologije.

Osoba može dobiti Bonniein test stresa. Da bi to učinio, pacijent je pun mokraćnog mjehura i na ginekološkoj stolici (za žene) pacijentu se traži da kašlja. U tom slučaju liječnik s prstom ili medicinskim instrumentom učvršćuje vrat mjehura. Dakle, moguće je uspostaviti ili eliminirati istezanje mišića, analizirati njihov ton.

Među ostalim dijagnostičkim mogućnostima koristi se cistouretrogram. Prazni mokraćni mjehur pregledava se pomoću rendgenskog zračenja injekcijom kontrastnog sredstva. Kao rezultat toga, liječnik će vidjeti i analizirati moguće deformacije mokraćnog sustava u donjem dijelu. Primjena i cistoskopija, koja daje informacije o strukturi zidova mokraćnog mjehura i uretre. Manipulacija se provodi uz pomoć endoskopa.

Ako se isti problem s izmetom dijagnosticira tijekom urinarne inkontinencije, terapija će biti duga, budući da bi se trebale dodati učinkovitije metode.

Popularni tretmani

Tijek terapije može se odabrati tek nakon temeljitog pregleda pacijenta i dobivanja svih rezultata. Postoje mnoge metode oslobađanja osobe patologije, jer to uključuje i folk metode i konzervativne. Na primjer, ako se može izliječiti bez kirurškog zahvata, liječnik će zatražiti od pacijenta da uzme lijek koji nije lijek. Da biste to učinili, koristite fizioterapiju, vježbajte mokraćni mjehur i podvrgnite se posebnim vježbama za jačanje i normalizaciju tonova dna zdjelice.

Ako se urinarnja inkontinencija dijagnosticira kada se žene kašaju, liječenje se može smanjiti kako bi se razvila navika da se toaletno piće dobro i pravodobno. U ovom slučaju, trebate prestati bojati se inkontinencije i ne trčati na WC najmanji, ali ne ispunjen mjehurićima. Glavna stvar je podučiti svoje tijelo da se suzdrži u vremenu. Tako će žena svakodnevno povećati interval između šetnje dok ne postigne stanku od 3-3,5 sati. Jačanje učinkovitosti treninga može biti tečaj za lijekove, pa je bolje tretirati na sveobuhvatan način. Trajanje terapije je 3 mjeseca.

U nazočnosti hitnog tipa inkontinencije, koristi se metoda uklanjanja patologije uz pomoć lijekova. Vaš liječnik će propisati antidepresive i antispazmodike. Naročito popularan lijek je driptan. Njegove prednosti su:

  • opuštanje mišića i mokraćnog mjehura;
  • uklanjanje imperativnih poticaja;
  • povećanje volumena urina;
  • smanjenje želje iz središnjeg živčanog sustava.

Može propisati takve antidepresive:

Primjena u liječenju antikolinergičkih lijekova:

U teškim slučajevima ili nakon nedostatka učinkovitosti uporabe konzervativnih metoda, pacijentu se nudi operacija.

Folklorna medicina

Nemoguće je liječiti sve pacijente takvim metodama. Dokazane metode iscjelitelja su učinkovite tijekom menopauze, porođaja, što se dogodilo s komplikacijama. U svakom slučaju, prije uporabe dekocija ili infuzije, uvijek se morate posavjetovati sa svojim liječnikom.

Bilje i sokovi imaju snažan učinak. Ove biljke pomažu:

  • Sv. Ivana;
  • kadulje,
  • Stolisnik;
  • mrkva;
  • sjemenke kopra;
  • borovnice.

Ljekovito bilje čine tinkture i dekocije, koje piju nekoliko puta dnevno umjesto čaja i kave. Za najmanju lijenost, svježi sok od mrkve će učiniti.

Skup vježbi

Magični lijek za urinarnu inkontinenciju kada kašalj ne postoji, pa liječnici provode kompleksnu terapiju pomoću različitih metoda. Vježbe se mogu postaviti u početnim fazama razvoja bolesti, kada takve jednostavne akcije mogu vratiti mišiće na njihov prethodni ton. Osim toga, terapija vježbanja propisana je pacijentima koji su već podvrgnuti odgovarajućem liječenju u vrijeme njihovog oporavka.

Jedna od najpoznatijih opcija je vježba Kegel. Nema potrebe za skočiti ili trčati, glavna stvar je točno izvršiti tehnologiju pokreta. Na primjer, pacijent treba sjesti i opustiti, zamisliti proces urinacije. U ovom trenutku, napeti određene mišiće. Moraju se sjetiti. Koristeći odgovarajuću "polugu" koja zaustavlja protok urina, pacijent ga treba stalno trenirati, naizmjence opuštajući i naprezanje. Tijek terapije je šest mjeseci.

Korisno je za žene komprimirati vaginu tijekom dana, bez obzira na položaj i izvedbu posla. Mnoštvo vježbi - 100 puta, i tajna uspjeha u dosljednosti.

Operativna intervencija

Mnogi liječnici se slažu da je najučinkovitija opcija za liječenje patologije kirurški zahvat. Tehnika se temelji na načinu stvaranja potpore u uretru kako bi se izbjegla njegova mobilnost. Na primjer, uretrocitacervikopexy uključuje fiksaciju cerviksa, ekskretor ili mokraćni mjehur. Operacija se rijetko koristi. Češće, liječnici propisuju povratnu intervenciju, koja se temelji na uvođenju u srednji dio odljevnog trakta vaginalnog preklopa, sintetičkog predmeta ili kože u obliku petlje.

Takva operacija ima mnoge prednosti, jer je rez male, pacijent to dobro podnosi pod lokalnom anestezijom, a rehabilitacija će biti kratka. Obično se bilježe pozitivni rezultati, a relapsi se pojavljuju vrlo rijetko. Najjednostavnije je postupak uvođenja gela u periuretralnu zonu. Vrijeme manipulacije je 30 minuta, a može se izvesti i na izvanbolničkoj osnovi. Ali recidivi pojavljuju češće.

Preventivne metode

Lakše je započeti liječenje u ranoj fazi razvoja bolesti, ali je još lakše izbjeći neugodne patologije. To je moguće zahvaljujući nekoliko jednostavnih savjeta:

  1. Potrebno je konzumirati manje tekućine tijekom dana.
  2. Kontrolni lijekovi propisani trajno, jer mogu imati nuspojave u obliku urinarne inkontinencije.
  3. Smanjite broj cigareta pušenih, ali bolje je odreći se loše navike.

Korisno je za sve žene trenirati mišiće vagine. Kako bi se izbjegao razvoj bolesti, osoba mora voditi zdrav stil života, igrati se sportom. Važno je posjetiti obiteljskog liječnika na vrijeme.

Za uzroke urinarne inkontinencije kod žena pogledajte dolje:

Više Članaka O Bubrega